Mare, ja sóc aquí
La maternitat transforma el teu cos i la teva vida. Des de BonpreuEsclat et volem acompanyar en els primers 12 mesos de postpart, i per fer-ho hem creat una sèrie de vídeos amb consells pràctics de salut: sòl pelvià, recuperació física, benestar emocional, lactància i vincle amb el teu nadó. Perquè cuidar-te no és opcional, és el millor que pots fer per tu i per a l'infant.
De la mà de la professional Montserrat Sampol
La Montserrat Sampol ens acompanya durant aquest primer any de postpart, compartint coneixements, experiència i reflexions sobre les inquietuds i els canvis que moltes mares viuen en aquesta etapa tan transformadora.
Doctorada en sòl pelvià femení, fisioterapeuta i màster en Psicologia de la Salut i Psiconeuroimmunologia, desenvolupa la seva tasca al centre Hara Salut (Vic), on ofereix una atenció integral a la salut de la dona. La seva especialització se centra especialment en les etapes de l’embaràs, el postpart i la menopausa, així com en la rehabilitació del sòl pelvià femení, sempre des d’una mirada integradora i basada en l’evidència.
12 mesos per cuidar-te com a mare
12 vídeos sobre sòl pelvià, la recuperació física, el benestar emocional, la lactància i el vincle amb el teu nadó.