¿Sabías que...?
¿A tu bebé recién nacido solo se le considera recién nacido durante cuatro semanas? Es un periodo muy corto en el que experimentará muchos cambios, ¡y muy rápidamente! Después se le denomina «lactante».
Alimentación del recién nacido
La alimentación del bebé es de vital importancia para su óptimo desarrollo físico y cognitivo. La OMS recomienda lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de vida y combinada con otros alimentos a partir de ese momento y sin límite de tiempo. La lactancia materna más allá de los dos años tiene múltiples beneficios, tanto para el bebé como para las madres. El pecho se ofrece a oferta las primeras semanas y, una vez que se ha establecido la lactancia materna, a demanda, lo que significa que el bebé podrá mamar cada vez que quiera y tanto como necesite.
En el caso de la alimentación con fórmula infantil, la recomendación actual es que el biberón también se dé a demanda. Asimismo, es importante seguir las instrucciones de preparación de cada fabricante para una preparación adecuada.
En el caso de la alimentación con fórmula infantil, la recomendación actual es que el biberón también se dé a demanda. Asimismo, es importante seguir las instrucciones de preparación de cada fabricante para una preparación adecuada.
El cordón umbilical
En la actualidad se recomienda no hacer nada especial hasta que se caiga (entre los 5 y 20 días, normalmente), salvo que sea necesario porque haya una infección. Debe estar siempre limpio y seco, pero no es necesario realizar curas ni usar antisépticos como se hacía antiguamente, salvo que lo indique su pediatra.
El primer baño
Cuando nace, la piel del bebé está cubierta por una capa de grasa blanquecina, llamada vérnix caseosa, que lo protege de infecciones dentro y fuera del útero. Se aconseja no bañar al bebé antes de las primeras 24-48 horas después del nacimiento, para no dañar esta capa sebácea.
Asimismo, se recomienda usar solo agua o un gel suave hipoalergénico con pH neutro (el champú se utiliza poco al principio porque los bebés apenas tienen pelo), y es recomendable utilizar aquellos que contienen tensioactivos naturales procedentes de componentes vegetales.
El uso de lociones corporales infantiles se recomienda en caso de descamación o dermatitis. En ningún caso se deben utilizar polvos de talco, ya que resecan en exceso la piel y existe riesgo de aspiración.
En caso de usar colonia, debe ser sin alcohol, a base de compuestos naturales, y nunca debe aplicarse directamente sobre la piel del bebé, sino sobre su ropa.
Los bebés no desprenden mal olor al sudar ni se ensucian como los adultos, por lo que el baño del recién nacido no tiene que ser diario (se recomienda no hacerlo más de 3 veces por semana) ni tampoco durar más de 10 minutos, salvo que se ensucie.
En cambio, puedes cortarle las uñas con cuidado desde el primer día y tantas veces como lo necesite. Se desaconseja limar las uñas del bebé hasta las tres o cuatro semanas de vida, ya que todavía no tienen la consistencia necesaria y podrían romperse. Para cortarlas, se recomiendan tijeras con punta redondeada. ¡Así evitarás dañar sus deditos por accidente!
Asimismo, se recomienda usar solo agua o un gel suave hipoalergénico con pH neutro (el champú se utiliza poco al principio porque los bebés apenas tienen pelo), y es recomendable utilizar aquellos que contienen tensioactivos naturales procedentes de componentes vegetales.
El uso de lociones corporales infantiles se recomienda en caso de descamación o dermatitis. En ningún caso se deben utilizar polvos de talco, ya que resecan en exceso la piel y existe riesgo de aspiración.
En caso de usar colonia, debe ser sin alcohol, a base de compuestos naturales, y nunca debe aplicarse directamente sobre la piel del bebé, sino sobre su ropa.
Los bebés no desprenden mal olor al sudar ni se ensucian como los adultos, por lo que el baño del recién nacido no tiene que ser diario (se recomienda no hacerlo más de 3 veces por semana) ni tampoco durar más de 10 minutos, salvo que se ensucie.
En cambio, puedes cortarle las uñas con cuidado desde el primer día y tantas veces como lo necesite. Se desaconseja limar las uñas del bebé hasta las tres o cuatro semanas de vida, ya que todavía no tienen la consistencia necesaria y podrían romperse. Para cortarlas, se recomiendan tijeras con punta redondeada. ¡Así evitarás dañar sus deditos por accidente!
El cambio de pañal
Desde el nacimiento y hasta aproximadamente los 3 meses de vida, tendrás que cambiar una media de 6 a 8 pañales al día, lo que indicará que tu bebé está comiendo lo suficiente y se mantiene hidratado.
Aunque las toallitas húmedas facilitan mucho la tarea (sobre todo cuando salimos de casa), lo ideal es utilizar agua y jabón y limpiar de delante hacia atrás, sobre todo en el caso de las niñas. Si utilizas toallitas, asegúrate de que sean hipoalergénicas y sin alcohol.
Asimismo, se recomienda utilizar cremas para la zona del pañal solo si es necesario. Si tu bebé desarrolla dermatitis del pañal, los productos con óxido de zinc son útiles para prevenirla, calmar la piel y aliviar las molestias.
Aunque las toallitas húmedas facilitan mucho la tarea (sobre todo cuando salimos de casa), lo ideal es utilizar agua y jabón y limpiar de delante hacia atrás, sobre todo en el caso de las niñas. Si utilizas toallitas, asegúrate de que sean hipoalergénicas y sin alcohol.
Asimismo, se recomienda utilizar cremas para la zona del pañal solo si es necesario. Si tu bebé desarrolla dermatitis del pañal, los productos con óxido de zinc son útiles para prevenirla, calmar la piel y aliviar las molestias.
Importancia del lavado de la ropa del bebé
El sistema inmunitario del bebé todavía es inmaduro, por lo que es importante no ponerle ropa nueva sin lavarla, ya que es necesario eliminar los gérmenes y restos de productos químicos empleados en su fabricación y mantenimiento.
A la hora de lavarla, es importante hacerlo con productos hipoalergénicos, porque los detergentes convencionales contienen compuestos químicos que realzan los colores y aportan aromas, que pueden irritar la piel sensible y delicada del bebé.
A la hora de lavarla, es importante hacerlo con productos hipoalergénicos, porque los detergentes convencionales contienen compuestos químicos que realzan los colores y aportan aromas, que pueden irritar la piel sensible y delicada del bebé.
El sueño del bebé
El descanso del bebé también es fundamental para su bienestar físico y emocional, por lo que debemos dejar que duerma todo lo que necesite, incluso durante el día, sin despertarlo. Se recomienda que duerma boca arriba, con la cabeza girada hacia un lado y en la misma habitación que los progenitores, para poder atender adecuadamente sus necesidades y prevenir riesgos.
Asimismo, la superficie donde duerme debe ser firme y estar libre de almohadas o peluches. La ropa que lo cubra no debe ser pesada y no debemos abrigar al bebé en exceso. Se aconseja mantener la habitación del bebé a 22-24 °C durante el día y a 18-20 °C por la noche.
El colecho se ha considerado una práctica con muchos beneficios para los bebés y niños pequeños. Sin embargo, depende de cada familia elegir la forma en la que todos se sientan más cómodos durmiendo. En caso de querer practicarlo, debe hacerse siguiendo las recomendaciones de las sociedades pediátricas y UNICEF para un colecho seguro, y evitarlo en casos de tabaquismo, alcoholismo, consumo de drogas o fármacos antidepresivos o somníferos, obesidad y en caso de prematuridad y bebés con bajo peso al nacer. Tampoco se recomienda que los animales de compañía ni los hermanos mayores duerman con el bebé hasta que este haya cumplido, al menos, los 12 meses de edad.
Asimismo, la superficie donde duerme debe ser firme y estar libre de almohadas o peluches. La ropa que lo cubra no debe ser pesada y no debemos abrigar al bebé en exceso. Se aconseja mantener la habitación del bebé a 22-24 °C durante el día y a 18-20 °C por la noche.
El colecho se ha considerado una práctica con muchos beneficios para los bebés y niños pequeños. Sin embargo, depende de cada familia elegir la forma en la que todos se sientan más cómodos durmiendo. En caso de querer practicarlo, debe hacerse siguiendo las recomendaciones de las sociedades pediátricas y UNICEF para un colecho seguro, y evitarlo en casos de tabaquismo, alcoholismo, consumo de drogas o fármacos antidepresivos o somníferos, obesidad y en caso de prematuridad y bebés con bajo peso al nacer. Tampoco se recomienda que los animales de compañía ni los hermanos mayores duerman con el bebé hasta que este haya cumplido, al menos, los 12 meses de edad.
Cuidados básicos del recién nacido
El primer que necessitarà el teu bebè després de sortir de l'hospital és un bon sistema de retenció infantil a contramarxa, correctament instal·lat en el vehicle familiar. Val la pena invertir en ell, ja que el teu bebè l'usarà per molt de temps i marcarà la diferència entre sortir il·lès o sofrir lesions greus en cas de xoc o accident.
Els experts en seguretat infantil incideixen en la necessitat d'acudir a establiments especialitzats que venen i instal·len només aquest tipus de sistemes. Així mateix, està desaconsellat adquirir-lo en línia, heretar-lo o comprar-lo de segona mà a causa de la caducitat de moltes de les seves peces.
Quant a la família, és molt important aprendre a posar límits a les visites durant el postpart immediat. La mare i el bebè necessiten descansar, recuperar-se i començar a conèixer-se. La família al complet ha d'adaptar hàbits i horaris, i és probable que estiguin esgotats perquè dormin i descansin poc durant les primeres setmanes de vida del nou membre de la família.
També és fonamental rentar-se bé les mans abans d'agafar o manipular al bebè. Les seves defenses encara són baixes i no té vacunes que el protegeixin.
Un altre aspecte a ressaltar és que els especialistes en la salut infantil incideixen en la necessitat de no exposar al sol directe ni usar cremes solars protectores fins als sis mesos de vida. En canvi, és molt saludable sortir a passejar amb el bebè des del primer dia perquè rebi llum indirecta.
Els ulls del nounat són molt delicats, si veus que té lleganyes pots usar sèrum fisiològic i una gasa estèril per a rentar-los amb suavitat i cura. Si té molts mocs, l'ideal és retirar-los amb rentades nasals.
Els experts en seguretat infantil incideixen en la necessitat d'acudir a establiments especialitzats que venen i instal·len només aquest tipus de sistemes. Així mateix, està desaconsellat adquirir-lo en línia, heretar-lo o comprar-lo de segona mà a causa de la caducitat de moltes de les seves peces.
Quant a la família, és molt important aprendre a posar límits a les visites durant el postpart immediat. La mare i el bebè necessiten descansar, recuperar-se i començar a conèixer-se. La família al complet ha d'adaptar hàbits i horaris, i és probable que estiguin esgotats perquè dormin i descansin poc durant les primeres setmanes de vida del nou membre de la família.
També és fonamental rentar-se bé les mans abans d'agafar o manipular al bebè. Les seves defenses encara són baixes i no té vacunes que el protegeixin.
Un altre aspecte a ressaltar és que els especialistes en la salut infantil incideixen en la necessitat de no exposar al sol directe ni usar cremes solars protectores fins als sis mesos de vida. En canvi, és molt saludable sortir a passejar amb el bebè des del primer dia perquè rebi llum indirecta.
Els ulls del nounat són molt delicats, si veus que té lleganyes pots usar sèrum fisiològic i una gasa estèril per a rentar-los amb suavitat i cura. Si té molts mocs, l'ideal és retirar-los amb rentades nasals.
El cuidado afectivo del bebé
El tacto y la proximidad física son fundamentales para el correcto desarrollo físico, emocional, psicológico y afectivo del bebé. Es una necesidad básica del recién nacido tener a su padre o a su madre cerca. Es un ser pequeño y dependiente en un mundo que todavía no conoce y se encuentra en constante estado de alerta. ¡Y no es cierto que se acostumbren mal a los brazos! Los necesitan, es imposible malcriar a un bebé por darle amor.